Un programme sportif efficace

Bien que ça ne soit pas une obligation, pour plus de résultats, la réalisation d’une activité physique est fortement recommandée.

Si vous n’avez pas votre propre programme sportif ou ne pratiquez pas d’autres activités physique, je vous proposerais un programme sportif efficace, travaillant sur le principe de l’échec musculaire. Celui-ci sera également adapté à votre mode de vie et pourra évoluer en fonction de vos habilités et de vos envies.

Un programme nutritionnel personnalisé et adapté au mode de vie de chacun.

Un accompagnement au quotidien.

Un bilan toutes les deux semaines pour de meilleurs résultats.

Tarifs et engagements